抑郁焦虑压力自助测试微信小程序测评

「抑郁焦虑压力自助测试」微信小程序类别

心理健康测评

「抑郁焦虑压力自助测试」微信小程序功能

可以随时随地测试自己的抑郁、焦虑、压力状况。测试基于科学的「DASS-21」情绪测评量表，结果专业可靠。

「抑郁焦虑压力自助测试」微信小程序特色

生活节奏太快，工作压力太大，人人都很有可能处在一个“心理亚健康”的状态。而很多时候，更严重的情况是，很多人还会出现莫名其妙的烦躁不安、日复一日夜复一夜的失眠……等等。这些情况出现时，就意味着你需要好好关注自己的心理健康了。当负能量占据了上风时，你更应该及时调整，以更好的状态面对生活。今天这款抑郁焦虑压力自助测试小程序就提供了一个心理自我测评的小工具，界面简洁，操作简单，方便好用。

「抑郁焦虑压力自助测试」微信小程序体验

这款抑郁焦虑压力自助测试小程序的问题比较多，做起来比较耗时。不过只要你耐心做完，他就会反馈给你一个非常专业的测评结果，评估你的心理健康是否良好。当然这一方法仅仅为可能有抑郁的人进行自我筛查提供一些辅助，它不能替代医生进行更为全面系统的检查和诊断。如果你通过这款小程序检测出了例如轻微抑郁等症状，请马上去寻求医生的帮助吧！

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